fitness_center Vaakatikkaat
Harjoitukset, harjoitettavat lihakset ja varustellut reitit.
fitness_center
L'échelle horizontale se traverse suspendu par les bras. Elle travaille la force de préhension et le haut du corps. C'est un grand classique des parcours.
accessibility_new Harjoitettavat lihakset
directions_run Näin teet
Attrapez le premier barreau et laissez le corps se suspendre. Avancez en saisissant les barreaux un à un. Gardez un léger gainage pour limiter le balancement.
star_border Aloittelijan versio
Franchissez un ou deux barreaux puis reposez les pieds. Travaillez d'abord la suspension, bras tendus.
star Edistyneen versio
Traversez toute l'échelle sans arrêt. Sautez un barreau sur deux pour augmenter la difficulté.
health_and_safety Turvallisuusvinkit
Assurez chaque prise avant de lâcher l'autre main. Posez les pieds en douceur en fin de traversée.
list Varustellut reitit
30 kuntopolulla on tämä asema.
Aktiivisuusalue Jules Ferry
6 asemaa | place Rennes
Landerneun street workout -alue
9 asemaa | place Landerneau
CRAPA de Vezin-le-Coquet
↔ 1.5 km | place Vezin-le-Coquet
Biverin kuntoilualue
12 asemaa | place Gardanne
Parc Street Workout - Lille - Citadelle-puisto
3 asemaa | place Lille
Reitti CRAPA Matelonjärven ympärillä
5 asemaa | place La Chapelle-des-Fougeretz
Caulnesin terveystie
↔ 1.7 km | 12 asemaa | place Caulnes
Cugnauxin kuntoilureitti
↔ 0.7 km | 13 asemaa | place Cugnaux
Guebwillerin terveystreeni
↔ 2.8 km | ↗ 120 m | 24 asemaa | place Guebwiller
Korongin lammen kuntopolku
↔ 1 km | 7 asemaa | place Glomel
Gauchmattin terveystie
↔ 1.85 km | ↗ 23 m | 18 asemaa | place Soultzmatt
Valabren terveysreitti
4 asemaa | place Gardanne
Ruokapolku Ruche-metsässä
↔ 2.5 km | place Redon
Gilles Laforêt urheilukeskuksen terveysreitti
↔ 1.5 km | 14 asemaa | place Chaponnay
Lagarden puiston terveystie
↔ 0.6 km | 8 asemaa | place Balma
Sallegourde-puiston kuntoilureitti
↔ 1.7 km | 16 asemaa | place Villenave-d'Ornon
Villejeanin puiston kuntoilureitti
↔ 0.95 km | place Rennes
Chenôven ylängön terveystie (CRAPA)
↔ 2.4 km | place Chenôve
Teatterimetsän kuntoilureitti
↔ 5 km | place Pontarlier
Reipasta Herätys Harjoitus
4 asemaa | place Arzon
Bronin terveystie
place Bron
An 2000 -puiston terveysreitti
place Bruz
Brignaisin urheilureitti
13 asemaa | place Brignais
Sillandais'in lammen urheilureitti
↔ 1.8 km | 12 asemaa | place Chavagne
Urheilureitti Lähteiden lampi
place Maël-Carhaix
Mourièsin urheilureitti
place Mouriès
Vaulx-en-Velin urheilureitti
↔ 0.7 km | 13 asemaa | place Vaulx-en-Velin
Minimien urheilureitti
↔ 1.8 km | 13 asemaa | place Paris
Mané Bogad -puiston urheilureitti
place Ploemel
Morinain puiston katutreeni
6 asemaa | place Saint-Jacques-de-la-Lande
category Sama ryhmä: Käsivoimat
Tutustu muihin saman ryhmän asemiin.
fitness_center
fitness_center
fitness_center
fitness_center
fitness_center