fitness_center Armgångsstege
Övningar, muskler som tränas och utrustade leder.
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L'échelle horizontale se traverse suspendu par les bras. Elle travaille la force de préhension et le haut du corps. C'est un grand classique des parcours.
accessibility_new Muskler som tränas
directions_run Så gör du
Attrapez le premier barreau et laissez le corps se suspendre. Avancez en saisissant les barreaux un à un. Gardez un léger gainage pour limiter le balancement.
star_border Variant för nybörjare
Franchissez un ou deux barreaux puis reposez les pieds. Travaillez d'abord la suspension, bras tendus.
star Variant för vana
Traversez toute l'échelle sans arrêt. Sautez un barreau sur deux pour augmenter la difficulté.
health_and_safety Säkerhetstips
Assurez chaque prise avant de lâcher l'autre main. Posez les pieds en douceur en fin de traversée.
list Utrustade leder
18 hälsospår har denna station.
Aire de street workout de Landerneau
9 stationer | place Landerneau
Espace fitness de Biver
12 stationer | place Gardanne
Parc Street Workout - Lille - Citadellparken
3 stationer | place Lille
Parcours de santé de Cugnaux
↔ 0.7 km | 13 stationer | place Cugnaux
Hälsoslinga i Guebwiller
↔ 2.8 km | ↗ 120 m | 24 stationer | place Guebwiller
Parcours de santé de Valabre
4 stationer | place Gardanne
Parcours de santé du complexe sportif Gilles Laforêt
↔ 1.5 km | 14 stationer | place Chaponnay
Parcours de santé du parc de Lagarde
↔ 0.6 km | 8 stationer | place Balma
Parcours de santé du parc de Sallegourde
↔ 1.7 km | 16 stationer | place Villenave-d'Ornon
Hälsoslinga på Chenôve-platån (CRAPA)
↔ 2.4 km | place Chenôve
Hälsoslinga vid Teater Skogen
↔ 5 km | place Pontarlier
Parcours Réveil Musculaire
4 stationer | place Arzon
Parcours santé de Bron
place Bron
Parcours sportif de Brignais
13 stationer | place Brignais
Parcours sportif de Mouriès
place Mouriès
Parcours sportif de Vaulx-en-Velin
↔ 0.7 km | 13 stationer | place Vaulx-en-Velin
Parcours sportif des Minimes
↔ 1.8 km | 13 stationer | place Paris
Parcours sportif du Parc de Mané Bogad
place Ploemel
category Samma familj: Armstyrka
Upptäck de andra stationerna i samma familj.
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