fitness_center Armgångsstege
Övningar, muskler som tränas och utrustade leder.
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L'échelle horizontale se traverse suspendu par les bras. Elle travaille la force de préhension et le haut du corps. C'est un grand classique des parcours.
accessibility_new Muskler som tränas
directions_run Så gör du
Attrapez le premier barreau et laissez le corps se suspendre. Avancez en saisissant les barreaux un à un. Gardez un léger gainage pour limiter le balancement.
star_border Variant för nybörjare
Franchissez un ou deux barreaux puis reposez les pieds. Travaillez d'abord la suspension, bras tendus.
star Variant för vana
Traversez toute l'échelle sans arrêt. Sautez un barreau sur deux pour augmenter la difficulté.
health_and_safety Säkerhetstips
Assurez chaque prise avant de lâcher l'autre main. Posez les pieds en douceur en fin de traversée.
list Utrustade leder
19 hälsospår har denna station.
Street workout-område i Landerneau
9 stationer | place Landerneau
Biver fitnessområde
12 stationer | place Gardanne
Parc Street Workout - Lille - Citadellparken
3 stationer | place Lille
Cugnaux hälsoslinga
↔ 0.7 km | 13 stationer | place Cugnaux
Hälsoslinga i Guebwiller
↔ 2.8 km | ↗ 120 m | 24 stationer | place Guebwiller
Hälsoslinga vid Gauchmatt
↔ 1.85 km | ↗ 23 m | 18 stationer | place Soultzmatt
Valabre hälsoslinga
4 stationer | place Gardanne
Hälsoslinga vid sportkomplexet Gilles Laforêt
↔ 1.5 km | 14 stationer | place Chaponnay
Hälsoslinga i Lagardeparken
↔ 0.6 km | 8 stationer | place Balma
Hälsoslinga i Sallegourdeparken
↔ 1.7 km | 16 stationer | place Villenave-d'Ornon
Hälsoslinga på Chenôve-platån (CRAPA)
↔ 2.4 km | place Chenôve
Hälsoslinga vid Teater Skogen
↔ 5 km | place Pontarlier
Sv translation: Muskelväckningsled
4 stationer | place Arzon
Hälsoslinga i Bron
place Bron
Sportig spår i Brignais
13 stationer | place Brignais
Sportig spår i Mouriès
place Mouriès
Sportstig i Vaulx-en-Velin
↔ 0.7 km | 13 stationer | place Vaulx-en-Velin
Sportstig Minimes
↔ 1.8 km | 13 stationer | place Paris
Sportstig i Mané Bogad Park
place Ploemel
category Samma familj: Armstyrka
Upptäck de andra stationerna i samma familj.
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