fitness_center Ellipsemaskin
Øvelser, muskler som trenes og utstyrte løyper.
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Le vélo elliptique fait travailler bras et jambes en même temps. C'est un exercice cardio complet et doux pour les articulations. Il convient à tous les niveaux.
accessibility_new Muskler som trenes
directions_run Slik gjør du
Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.
star_border Variant for nybegynnere
Pédalez à allure lente et régulière. Faites une séance courte pour commencer.
star Variant for viderekomne
Augmentez la cadence et la durée. Alternez des phases rapides et des phases plus calmes.
health_and_safety Sikkerhetsråd
Gardez le dos droit pendant le mouvement. Commencez doucement pour vous échauffer.
list Utstyrte løyper
6 helseløyper har denne stasjonen.
Fitnessområde ved Ritouret idrettsanlegg
7 stasjoner | place Blagnac
Fitnessområde ved Poulprio
place Theix-Noyalo
Utendørs treningsområde ved Grand Gallegue
20 stasjoner | place Arles
Calas helseparcours
9 stasjoner | place Cabriès
Sallegourde helsepark
↔ 1.7 km | 16 stasjoner | place Villenave-d'Ornon
Helseløype i fritidsområdet
7 stasjoner | place Plaisance-du-Touch
category Samme familie: Kondisjon
Oppdag de andre stasjonene i samme familie.
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