Fitnessområde med gratis tilgang, anlagt i square Toussaint Louverture, en offentlig hage i 20. arrondissement i Paris, på 47 rue des Cendriers. Fire utendørs treningsmaskiner er fordelt langs stiene, inkludert en elliptisk sykkel og styrketreningsapparater. Squaret tilbyr også bordtennisbord, et lekeområde for barn og drikkevannspunkter. Tilgangen er gratis i åpningstidene for hagen.
Den ligger i Paris, i departementet Paris.
Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.
Slik gjør du
Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.
Les mer om dette apparatetAvslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.
Laster anmeldelser...
Et bilde, en stasjon som mangler, et navn som må rettes: foreslå en endring.
Forfatter : Mickaël LEBRET
