fitness_center Wandrek
Oefeningen, getrainde spieren en uitgeruste parcoursen.
fitness_center
L'espalier sert à monter, se suspendre ou caler un pied pour se renforcer. Il permet de nombreux exercices pour le dos et le gainage. C'est un atelier polyvalent.
accessibility_new Getrainde spieren
directions_run Zo doe je het
Saisissez un barreau à hauteur adaptée. Suspendez-vous ou calez les pieds selon l'exercice choisi. Gardez le corps gainé pendant le mouvement.
star_border Variant voor beginners
Faites des étirements du dos en vous tenant aux barreaux. Gardez les pieds au sol.
star Gevorderde variant
Suspendez-vous et relevez les genoux vers la poitrine. Enchaînez plusieurs répétitions gainées.
health_and_safety Veiligheidstips
Vérifiez votre prise avant de vous suspendre. Reposez les pieds en douceur.
list Uitgeruste parcoursen
7 gezondheidsparcoursen hebben dit station.
Gezondheidsparcours van Commercy
↔ 2 km | 15 stations | place Commercy
Cugnaux gezondheidsparcours
↔ 0.7 km | 13 stations | place Cugnaux
Wandelroute van Saint-Germain-Nuelles
9 stations | place Saint-Germain-Nuelles
Wandelroute van het sportcomplex Gilles Laforêt
↔ 1.5 km | 14 stations | place Chaponnay
Gezondheidsparcours van het plateau van Chenôve (CRAPA)
↔ 2.4 km | place Chenôve
Sportieve route Daumesnil
place Paris
Sportparcours van Vaulx-en-Velin
↔ 0.7 km | 13 stations | place Vaulx-en-Velin
category Zelfde familie: Klimmen
Ontdek de andere stations uit dezelfde familie.
fitness_center
fitness_center
fitness_center
fitness_center