fitness_center Ribbevegg
Øvelser, muskler som trenes og utstyrte løyper.
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L'espalier sert à monter, se suspendre ou caler un pied pour se renforcer. Il permet de nombreux exercices pour le dos et le gainage. C'est un atelier polyvalent.
accessibility_new Muskler som trenes
directions_run Slik gjør du
Saisissez un barreau à hauteur adaptée. Suspendez-vous ou calez les pieds selon l'exercice choisi. Gardez le corps gainé pendant le mouvement.
star_border Variant for nybegynnere
Faites des étirements du dos en vous tenant aux barreaux. Gardez les pieds au sol.
star Variant for viderekomne
Suspendez-vous et relevez les genoux vers la poitrine. Enchaînez plusieurs répétitions gainées.
health_and_safety Sikkerhetsråd
Vérifiez votre prise avant de vous suspendre. Reposez les pieds en douceur.
list Utstyrte løyper
7 helseløyper har denne stasjonen.
Commercy helseparcours
↔ 2 km | 15 stasjoner | place Commercy
Helseløype i Cugnaux
↔ 0.7 km | 13 stasjoner | place Cugnaux
Helseløype i Saint-Germain-Nuelles
9 stasjoner | place Saint-Germain-Nuelles
Helseløype ved idrettsanlegget Gilles Laforêt
↔ 1.5 km | 14 stasjoner | place Chaponnay
Helseløype på Chenôve-platået (CRAPA)
↔ 2.4 km | place Chenôve
Daumesnil Sporty Trail
place Paris
Sporty trail of Vaulx-en-Velin
↔ 0.7 km | 13 stasjoner | place Vaulx-en-Velin
category Samme familie: Klatring
Oppdag de andre stasjonene i samme familie.
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