place Hérouville-Saint-Clair, Calvados
verifiedVerifisert den 30.09.2026
Kommuneidrettssti tilrettelagt i Lebisey-skogen, i Hérouville-Saint-Clair, på et naturområde på omtrent ti hektar. Her finner man blant annet en klatrevegg. Stien har vært i drift siden 2005, og tilgangen er gratis.
Den ligger i Hérouville-Saint-Clair, i departementet Calvados.
Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.
Slik gjør du
Saisissez un barreau à hauteur adaptée. Suspendez-vous ou calez les pieds selon l'exercice choisi. Gardez le corps gainé pendant le mouvement.
Les mer om dette apparatetAvslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.
Laster anmeldelser...
Et bilde, en stasjon som mangler, et navn som må rettes: foreslå en endring.
Forfatter : Mickaël LEBRET