Hopp til innholdet
Helsestier

Sporty trail of Bois Lebisey in Hérouville-Saint-Clair

Hérouville-Saint-Clair, Calvados

Verifisert den 30.09.2026

Avstand –
Høyde –
Varighet –
Stasjoner –

Teknisk informasjon

By
Hérouville-Saint-Clair (14)

Beskrivelse

Kommuneidrettssti tilrettelagt i Lebisey-skogen, i Hérouville-Saint-Clair, på et naturområde på omtrent ti hektar. Her finner man blant annet en klatrevegg. Stien har vært i drift siden 2005, og tilgangen er gratis.

Den ligger i Hérouville-Saint-Clair, i departementet Calvados.

På kartet

Stasjonene langs løypa

Tilpass til mitt nivå
Oppvarming

Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.

  • Ribbevegg
    Slik gjør du : Ribbevegg

    Slik gjør du

    Saisissez un barreau à hauteur adaptée. Suspendez-vous ou calez les pieds selon l'exercice choisi. Gardez le corps gainé pendant le mouvement.

    Les mer om dette apparatet
Nedtrapping

Avslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.

1 type apparat

Brukeranmeldelser

Laster anmeldelser...

Kjenner du denne løypa?

Et bilde, en stasjon som mangler, et navn som må rettes: foreslå en endring.

Løyper i nærheten

Alle løyper i Calvados

For nettstedet ditt

Bygg inn på nettstedet ditt

Utskriftsversjon

Forfatter : Mickaël LEBRET