Percorso sportivo del bosco Lebisey a Hérouville-Saint-Clair

Informazioni tecniche

Città

Hérouville-Saint-Clair (14)

Descrizione

Percorso sportivo comunale attrezzato nel bosco Lebisey, a Hérouville-Saint-Clair, su uno spazio naturale di una decina di ettari. Qui si trova in particolare un attrezzo per l'esercizio fisico. Il percorso è in servizio dal 2005 e l'accesso è libero.

Si trova a Hérouville-Saint-Clair, nel dipartimento di Calvados.

Sulla mappa

fullscreenIngrandisci la mappa

Le stazioni del percorso

Adatta al mio livello

Principiante Esperto

self_improvement Riscaldamento expand_more

Inizia con cinque o dieci minuti di camminata veloce. Sciogli spalle, anche e caviglie con piccoli movimenti dolci per preparare il corpo allo sforzo.

• Spalliera
  Come fare : Spalliera expand_more

  Come fare

  Saisissez un barreau à hauteur adaptée. Suspendez-vous ou calez les pieds selon l'exercice choisi. Gardez le corps gainé pendant le mouvement.

  Scopri di più su questo attrezzo

spa Defaticamento expand_more

Concludi con qualche minuto di camminata lenta. Allunga dolcemente gambe, schiena e braccia, mantenendo ogni posizione per qualche secondo senza forzare.

fitness_center

1 tipo di attrezzo

expand_more

• Spalliera

Recensioni degli utenti

Caricamento recensioni...

Conosci questo percorso?

Una foto, una stazione mancante, un nome da correggere: proponi una modifica.

report_problemSegnala lo stato

edit_noteProponi una modifica Accedi per proporre una modifica a questa scheda.

check_circle_outline Ho fatto questo percorso

Percorsi vicini

• near_mea meno di 1 km Aire de street workout du complexe sportif Humbert à Hérouville-Saint-Clair placeHérouville-Saint-Clair
• near_mea meno di 1 km Parcours santé du parc des Belles Portes à Hérouville-Saint-Clair placeHérouville-Saint-Clair 400 m
• near_mea 4 km Parcours sportif du parc de la Fossette placeCaen 618 m

Tutti i percorsi in Calvadosarrow_forward

code Per il tuo sito expand_more

Integra nel tuo sito

<iframe src="https://les-parcours-de-sante.fr/it/parcours-embed/697" width="100%" height="420" style="border:0" loading="lazy" title="Percorso sportivo del bosco Lebisey a Hérouville-Saint-Clair"></iframe> content_copyCopia printVersione stampabile

Autore : Mickaël LEBRET