fitness_center Tablica startowa
Ćwiczenia, trenowane mięśnie i wyposażone trasy.
fitness_center
Le panneau de départ présente le plan du parcours et les consignes des ateliers. Il aide à organiser sa séance. C'est le point de repère idéal avant de commencer.
directions_run Jak to zrobić
Lisez le plan pour repérer l'ordre des ateliers. Notez les consignes propres à chaque exercice. Choisissez une boucle adaptée à votre niveau avant de partir.
star_border Wariant dla początkujących
Commencez par une boucle courte et des ateliers simples. Prenez le temps de lire chaque consigne.
star Wariant zaawansowany
Enchaînez tout le parcours en suivant l'ordre conseillé. Fixez-vous un objectif de temps ou de répétitions.
health_and_safety Wskazówki bezpieczeństwa
Échauffez-vous avant de commencer les ateliers. Respectez les consignes affichées à chaque poste.
list Wyposażone trasy
Liczba tras zdrowia z tym stanowiskiem: 8.
Szlak zdrowia w Commercy
↔ 2 km | 15 stacji | place Commercy
Szlak zdrowia w Cugnaux
↔ 0.7 km | 13 stacji | place Cugnaux
Szlak zdrowia w Guebwiller
↔ 2.8 km | ↗ 120 m | 24 stacji | place Guebwiller
Parcours de Santé de la Gauchmatt
↔ 1.85 km | ↗ 23 m | 18 stacji | place Soultzmatt
Szlak zdrowia Sapinière (Vandœuvre-lès-Nancy)
↔ 1.75 km | 16 stacji | place Vandœuvre-lès-Nancy
Szlak zdrowia Valabre
4 stacji | place Gardanne
Szlak zdrowia w parku Parilly
place Vénissieux
Szlak zdrowia w Parku Zamkowym (Champigneulles)
↔ 0.928 km | ↗ 11 m | 12 stacji | place Champigneulles