Gosné urheilureitti
Kuvaus
Urheilureitti, joka sijaitsee Gosnén urheilukompleksin vapaa-ajanpuistossa, Stade-kadulla. Harjoitusvälineet on sijoitettu polkujen varrelle, nurmikon, penkkien ja piknikpöytien väliin. Alkuportti avaa reitin, joka sisältää muun muassa kiinteän tangon. Maasto pysyy luonnollisena koko reitin ajan. Ympäristö sopii yhtä hyvin nopeaan lämmittelyyn kuin perhepäivään, sillä leikkipaikka ja monitoimikenttä ovat aivan vieressä.
Gosné urheilureitti -polku on 300 m. Se sijaitsee Gosné, departementissa Ile-et-Vilaine.
fitness_center Reitin kuntoilupisteet
format_list_numbered Kuntoilupisteet reitin järjestyksessä
Tässä on täydellinen harjoitus paikan päällä tehtäväksi, sovitettu tämän reitin asemiin. Valitse tasosi mukauttaaksesi jokaista liikettä.
self_improvement Alkulämmittely
Aloita viidestä kymmeneen minuutin reippaalla kävelyllä. Avaa olkapäät, lonkat ja nilkat pienillä, pehmeillä liikkeillä valmistaaksesi kehon ponnistukseen.
fitness_center
Leuanvetotanko
Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.
fitness_center
Lähtötaulu
Lisez le plan pour repérer l'ordre des ateliers. Notez les consignes propres à chaque exercice. Choisissez une boucle adaptée à votre niveau avant de partir.
spa Loppuverryttely
Lopeta muutaman minuutin rauhallisella kävelyllä. Venytä varovasti jalkoja, selkää ja käsivarsia, pidä jokaista asentoa muutaman sekunnin pakottamatta.
rate_review Käyttäjäarvostelut
Ladataan arvosteluja...
explore Muut polut Ile-et-Vilaine
Tekijä
Mickaël LEBRET
verified_user
Vahvistettu 06.09.2026
Tekniset tiedot
Etäisyys : 300 m
Kaupunki : Gosné (35)
Kartta
Ohjeet aloituspisteeseen
explore Muut polut Ile-et-Vilaine
CRAPA de Liffré
↔ 1.7 km | 23 asemaa | place Liffré
Parcours sportif du parc des Orières
place Fougères
Parcours sportif de Dingé
place Dingé