Siirry sisältöön
Terveyspolut

Saint-Martin-de-Craun terveystie

Saint-Martin-de-Crau, Bouches-du-Rhône

Vahvistettu 12.07.2026

Etäisyys 1,7 km
Korkeusnousu –
Kesto 35 min
Kuntoilupisteet 6

Rasteineen. Ilman niitä: 25 min kävellen, 10 min juosten.

Katso tämä polku Visorandossa GPS-opastus sovelluksessa IGN-kartta Ladattava GPX-jälki

Tekniset tiedot

Etäisyys
1,7 km
Kuntoilupisteet
6
Kesto
Noin 35 min rasteineenRasteineen. Ilman niitä: 25 min kävellen, 10 min juosten.
Kaupunki
Saint-Martin-de-Crau (13)

Kuvaus

Vapaa pääsy terveysreitti Saint-Martin-de-Craussa, joka on rakennettu luonnolliselle puistomaiselle alueelle. Noin 1,6 kilometrin pituinen lenkki soveltuu kävelyyn, juoksuun ja vaellukseen. Reitin varrella on useita voimistelumoduuleja, ja kiipeilyseinä täydentää varusteita. Ympäristö on rauhallinen ja varjoisa.

Saint-Martin-de-Craun terveystie -polku on 1,7 km ja siinä on 6 pistettä. Se sijaitsee Saint-Martin-de-Crau, departementissa Bouches-du-Rhône.

Kartalla

Katso Visorandossa

Reitin kuntoilupisteet

Mukauta tasooni
Alkulämmittely

Aloita viidestä kymmeneen minuutin reippaalla kävelyllä. Avaa olkapäät, lonkat ja nilkat pienillä, pehmeillä liikkeillä valmistaaksesi kehon ponnistukseen.

  • Kiipeilyseinä
    Näin teet : Kiipeilyseinä

    Näin teet

    Repérez les prises avant de monter. Poussez surtout avec les jambes et guidez-vous avec les bras. Gardez trois appuis stables à chaque déplacement.

    Lisätietoa tästä laitteesta
Loppuverryttely

Lopeta muutaman minuutin rauhallisella kävelyllä. Venytä varovasti jalkoja, selkää ja käsivarsia, pidä jokaista asentoa muutaman sekunnin pakottamatta.

1 laitetyyppi

Käyttäjäarvostelut

Ladataan arvosteluja...

Tunnetko tämän reitin?

Kuva, puuttuva kuntoilupiste, korjattava nimi: ehdota muutosta.

Lähellä olevat reitit

Kaikki reitit: Bouches-du-Rhône

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka kauan tämän polun kulkemiseen menee?
Varaa noin 25 min kävellen ilman pysähdyksiä. Asemien kanssa aikaa kuluu noin 35 min.
Montako asemaa polulla on ja mitkä?
Polulla on 6 asemaa.
IGN-kartta Visorandossa
Sivustollesi

Upota verkkosivustollesi

Tulostettava versio

Tekijä : Mickaël LEBRET