place Saint-Martin-de-Crau, Bouches-du-Rhône
verifiedVahvistettu 12.07.2026
Rasteineen. Ilman niitä: 25 min kävellen, 10 min juosten.
Vapaa pääsy terveysreitti Saint-Martin-de-Craussa, joka on rakennettu luonnolliselle puistomaiselle alueelle. Noin 1,6 kilometrin pituinen lenkki soveltuu kävelyyn, juoksuun ja vaellukseen. Reitin varrella on useita voimistelumoduuleja, ja kiipeilyseinä täydentää varusteita. Ympäristö on rauhallinen ja varjoisa.
Saint-Martin-de-Craun terveystie -polku on 1,7 km ja siinä on 6 pistettä. Se sijaitsee Saint-Martin-de-Crau, departementissa Bouches-du-Rhône.
Aloita viidestä kymmeneen minuutin reippaalla kävelyllä. Avaa olkapäät, lonkat ja nilkat pienillä, pehmeillä liikkeillä valmistaaksesi kehon ponnistukseen.
Näin teet
Repérez les prises avant de monter. Poussez surtout avec les jambes et guidez-vous avec les bras. Gardez trois appuis stables à chaque déplacement.
Lisätietoa tästä laitteestaLopeta muutaman minuutin rauhallisella kävelyllä. Venytä varovasti jalkoja, selkää ja käsivarsia, pidä jokaista asentoa muutaman sekunnin pakottamatta.
Ladataan arvosteluja...
Kuva, puuttuva kuntoilupiste, korjattava nimi: ehdota muutosta.
Tekijä : Mickaël LEBRET