Parcours de santé de Saint-Martin-de-Crau
Opis
Parcours de santé en accès libre à Saint-Martin-de-Crau, aménagé sur un terrain naturel arboré. Une boucle d'environ 1,6 kilomètre se prête à la marche, à la course et à la randonnée. Plusieurs modules de gymnastique jalonnent le tracé et un mur d'escalade complète les installations. Le cadre est calme et ombragé.
Ścieżka Parcours de santé de Saint-Martin-de-Crau ma 1.6 km i posiada 6 stacji. Znajduje się w Saint-Martin-de-Crau, w departamencie Bouches-du-Rhône.
fitness_center Stanowiska ćwiczeń na trasie
directions_run Proponowany trening
Oto kompletny trening do wykonania na miejscu, dopasowany do stanowisk na tej trasie. Wybierz swój poziom, aby dostosować każde ćwiczenie.
self_improvement Rozgrzewka
Zacznij od pięciu do dziesięciu minut szybkiego marszu. Rozluźnij ramiona, biodra i kostki drobnymi, płynnymi ruchami, aby przygotować ciało do wysiłku.
fitness_center
Ścianka wspinaczkowa
Repérez les prises avant de monter. Poussez surtout avec les jambes et guidez-vous avec les bras. Gardez trois appuis stables à chaque déplacement.
spa Wyciszenie
Zakończ kilkoma minutami wolnego marszu. Delikatnie rozciągnij nogi, plecy i ramiona, utrzymując każdą pozycję przez kilka sekund bez forsowania.
rate_review Opinie użytkowników
Ładowanie opinii...
explore Inne ścieżki w Bouches-du-Rhône
Autor
Mickaël LEBRET
verified_user
Zweryfikowane dnia 12.07.2026
Informacje techniczne
Dystans : 1.6 km
Wyposażenie : 6
Miasto : Saint-Martin-de-Crau (13)
Mapa
Dojazd do startu
explore Inne ścieżki w Bouches-du-Rhône
Parcours de santé de Valabre
4 stacji | place Gardanne
Parcours fitness de la Duranne
5 stacji | place Aix-en-Provence
Parcours de santé de Calas
9 stacji | place Cabriès