Helseløype i Saint-Martin-de-Crau
Beskrivelse
Helsebane med fri tilgang i Saint-Martin-de-Crau, anlagt på et naturlig, trebevokst område. En sløyfe på omtrent 1,6 kilometer egner seg for gange, løping og fotturer. Flere treningsmoduler er plassert langs løypa, og en klatrevegg fullfører fasilitetene. Området er rolig og skyggefullt.
Helseløype i Saint-Martin-de-Crau-stien er 1.6 km og har 6 stasjoner. Den ligger i Saint-Martin-de-Crau, i departementet Bouches-du-Rhône.
fitness_center Stasjonene langs løypa
format_list_numbered Stasjonene i løypas rekkefølge
Her er en komplett økt du kan gjøre på stedet, tilpasset stasjonene på denne løypa. Velg nivået ditt for å justere hver øvelse.
self_improvement Oppvarming
Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.
fitness_center
Klatrevegg
Repérez les prises avant de monter. Poussez surtout avec les jambes et guidez-vous avec les bras. Gardez trois appuis stables à chaque déplacement.
spa Nedtrapping
Avslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.
rate_review Brukeranmeldelser
Laster anmeldelser...
Forfatter
Mickaël LEBRET
verified_user
Verifisert den 12.07.2026
Teknisk informasjon
Avstand : 1.6 km
Utstyr : 6
By : Saint-Martin-de-Crau (13)
Kart
Veibeskrivelse til start