fitness_center Skok przez rów
Ćwiczenia, trenowane mięśnie i wyposażone trasy.
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Le saut de rivière consiste à franchir d'un bond un espace de largeur croissante. Il mesure et développe la détente horizontale. L'atelier motive à se dépasser.
accessibility_new Trenowane mięśnie
directions_run Jak to zrobić
Placez-vous devant la zone à franchir. Prenez une courte impulsion et sautez le plus loin possible. Réceptionnez-vous sur les deux pieds.
star_border Wariant dla początkujących
Franchissez la largeur la plus étroite. Prenez un léger élan si besoin.
star Wariant zaawansowany
Visez les largeurs les plus grandes. Enchaînez plusieurs sauts pour travailler la puissance.
health_and_safety Wskazówki bezpieczeństwa
Assurez-vous que la zone de réception est dégagée. Pliez les genoux à l'atterrissage.
list Wyposażone trasy
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