place Suresnes, Hauts-de-Seine
verifiedVérifié le 23/09/2026
Espace de street workout installé à Suresnes, dans le quartier de la cité des Très Bourgeois, à l'angle de la rue de la Liberté et de l'allée des Violettes. La structure de plein air propose des barres parallèles pour travailler le haut du corps au poids de corps. Elle jouxte un terrain de basket et une aire de jeux pour enfants, au pied des immeubles d'habitation. L'accès est libre.
Il se situe à Suresnes, dans le département des Hauts-de-Seine.
Commencez par cinq à dix minutes de marche rapide. Réveillez les épaules, les hanches et les chevilles avec de petits mouvements souples pour préparer le corps à l'effort.
Comment faire
Placez-vous en appui, bras tendus entre les deux barres. Fléchissez les bras pour descendre le buste. Remontez en poussant sur les mains.
En savoir plus sur cet agrèsTerminez par quelques minutes de marche lente. Étirez en douceur les jambes, le dos et les bras, en tenant chaque position quelques secondes et sans forcer.
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Auteur : Mickaël LEBRET
