Tout ce qu'il faut savoir pour profiter des parcours de santé et participer au site.
Un parcours de santé est un itinéraire de plein air jalonné d'agrès en bois ou en métal, pensé pour bouger à son rythme au fil d'exercices simples. On y alterne marche, étirements, tractions et petits sauts, seul, en famille ou entre amis. On l'appelle aussi parcours Vitae. L'accès est presque toujours libre et gratuit.
Oui, le site est entièrement gratuit. Vous pouvez consulter la carte et toutes les fiches sans inscription. Un compte n'est utile que pour proposer un parcours, suggérer une correction ou laisser un avis. Il se crée tout seul au premier lien de connexion reçu par courriel, sans mot de passe.
Le plus simple est d'utiliser la carte de la page d'accueil : déplacez-vous dessus pour voir les parcours autour de vous. Vous pouvez aussi parcourir la liste des départements pour explorer une région ou ouvrir la page d'une ville. Chaque fiche indique la localisation et le point de départ du parcours.
Touchez « Proposer un parcours », en haut de la liste de la carte ou dans le menu de votre compte. Si vous n'êtes pas connecté, vous recevez un lien de connexion par courriel : votre compte se crée tout seul, sans mot de passe. Pour la fiche, il faut un nom, une courte description, la commune et le point de départ placé sur la carte. Les photos des agrès sont précieuses : quand elles portent leur position, elles placent les ateliers sur la carte. Le parking, la distance et la liste des agrès sont facultatifs. Chaque proposition est relue par notre équipe avant d'être publiée, et un courriel vous prévient dès qu'elle est en ligne. Pour corriger une fiche existante, ouvrez-la et touchez « Proposer une modification ».
Les agrès sont les équipements installés le long du parcours pour faire des exercices : barres de traction, poutres d'équilibre, espaliers, bancs de gainage et bien d'autres. Chaque fiche liste les agrès présents, et des guides expliquent à quoi sert chaque type et comment l'utiliser en douceur.
Quand le tracé d'un parcours a été enregistré, il s'affiche sur la carte interactive de sa fiche. Vous visualisez ainsi l'itinéraire, sa distance et son point de départ avant de vous y rendre. Tous les parcours ne disposent pas encore d'un tracé, c'est l'une des informations que la communauté aide à compléter.
Les fiches sont alimentées par la communauté, puis relues par notre équipe avant publication. Nous vérifions la cohérence des informations et affichons une date de vérification lorsqu'une fiche a été contrôlée. Un indicateur de qualité nous aide à repérer les fiches à compléter. Si vous constatez une erreur, n'hésitez pas à nous la signaler.
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