place Suresnes, Hauts-de-Seine
verifiedVerificado el 23/09/2026
Espacio de street workout ubicado en Suresnes, en el barrio de la cité des Très Bourgeois, en la esquina de la rue de la Liberté y la allée des Violettes. La estructura al aire libre ofrece barras paralelas para trabajar la parte superior del cuerpo con el peso corporal. Limita con una cancha de baloncesto y un área de juegos para niños, al pie de los edificios de viviendas. El acceso es libre.
Se encuentra en Suresnes, en el departamento de Hauts-de-Seine.
Empieza con cinco a diez minutos de marcha rápida. Moviliza los hombros, las caderas y los tobillos con pequeños movimientos suaves para preparar el cuerpo.
Cómo hacerlo
Placez-vous en appui, bras tendus entre les deux barres. Fléchissez les bras pour descendre le buste. Remontez en poussant sur les mains.
Más información sobre este aparatoTermina con unos minutos de marcha lenta. Estira suavemente las piernas, la espalda y los brazos, manteniendo cada posición unos segundos y sin forzar.
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Autor : Mickaël LEBRET
