Naar de inhoud
Gezondheidsroutes

Straatworkout van de stad der Très Bourgeois

Suresnes, Hauts-de-Seine

Geverifieerd op 23/09/2026

Afstand –
Hoogteverschil –
Duur –
Stations –
Routebeschrijving naar start
Printbare versie

Technische informatie

Stad
Suresnes (92)

Beschrijving

Street workout ruimte gelegen in Suresnes, in de wijk van de cité des Très Bourgeois, op de hoek van de rue de la Liberté en de allée des Violettes. De buitenstructuur biedt parallelle stangen om het bovenlichaam met lichaamsgewicht te trainen. Het grenst aan een basketbalveld en een speelplaats voor kinderen, aan de voet van de woongebouwen. Toegang is gratis.

Het bevindt zich in Suresnes, in het departement Hauts-de-Seine.

Op de kaart

De stations van het parcours

Aan mijn niveau aanpassen
Opwarming

Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.

  • Parallelle stangen
    Zo doe je het : Parallelle stangen

    Zo doe je het

    Placez-vous en appui, bras tendus entre les deux barres. Fléchissez les bras pour descendre le buste. Remontez en poussant sur les mains.

    Meer over dit toestel
Afkoeling

Eindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.

1 soort toestel

Gebruikersbeoordelingen

Beoordelingen laden...

Ken je dit parcours?

Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.

Parcours in de buurt

Alle parcours in Hauts-de-Seine

Voor je website

Insluiten op uw website

Printbare versie

Auteur : Mickaël LEBRET