Siirry sisältöön
Terveyspolut

Baud-Chardonnetin puiston kuntoilupaikka

Rennes, Ile-et-Vilaine

Vahvistettu 06.09.2026

Etäisyys –
Korkeusnousu –
Kesto –
Kuntoilupisteet 3

Tekniset tiedot

Kuntoilupisteet
3
Kaupunki
Rennes (35)

Kuvaus

Kuntoilupaikka, joka on sijoitettu Baud-Chardonnet-puistoon Rennesissä, Rosa Luxemburgin kävelyreitin ja Vilaine-joen rantojen varrelle. Laiteet sijaitsevat puulattialla, vain muutaman askeleen päässä lentopallokentistä ja leikkikentästä. Sieltä löytyy kaksinkertainen kävelijä, maastohiihtäjä ja kaksikko ohjaimia, jotka ovat esteettömiä liikuntarajoitteisille. Pääsy on vapaa, mihin aikaan tahansa. Alue ei ole valaistu yöllä.

Se sijaitsee Rennes, departementissa Ile-et-Vilaine.

Kartalla

Reitin kuntoilupisteet

Mukauta tasooni
Alkulämmittely

Aloita viidestä kymmeneen minuutin reippaalla kävelyllä. Avaa olkapäät, lonkat ja nilkat pienillä, pehmeillä liikkeillä valmistaaksesi kehon ponnistukseen.

  • Ilmakävelijä
    Näin teet : Ilmakävelijä

    Näin teet

    Montez sur les pédales et tenez les poignées. Balancez les jambes d'avant en arrière en alternance. Gardez le buste droit et le mouvement régulier.

    Lisätietoa tästä laitteesta
Loppuverryttely

Lopeta muutaman minuutin rauhallisella kävelyllä. Venytä varovasti jalkoja, selkää ja käsivarsia, pidä jokaista asentoa muutaman sekunnin pakottamatta.

1 laitetyyppi

Käyttäjäarvostelut

Ladataan arvosteluja...

Tunnetko tämän reitin?

Kuva, puuttuva kuntoilupiste, korjattava nimi: ehdota muutosta.

Lähellä olevat reitit

Kaikki reitit: Ile-et-Vilaine

Usein kysytyt kysymykset

Montako asemaa polulla on ja mitkä?
Polulla on 3 asemaa.
Sivustollesi

Upota verkkosivustollesi

Tulostettava versio

Tekijä : Mickaël LEBRET