place Rennes, Ile-et-Vilaine
verifiedGeverifieerd op 06/09/2026
Fitnessruimte gelegen in het Baud-Chardonnet park, in Rennes, langs de promenade Rosa Luxembourg en de oevers van de Vilaine. De apparaten zijn geplaatst op een houten dek, op een steenworp afstand van de volleybalvelden en de speelweide. Hier vind je een dubbele loopband, een langlaufer en een duo van vliegende stangen, toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit. Toegang is gratis, op elk moment. De locatie is 's nachts niet verlicht.
Het bevindt zich in Rennes, in het departement Ile-et-Vilaine.
Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.
Zo doe je het
Montez sur les pédales et tenez les poignées. Balancez les jambes d'avant en arrière en alternance. Gardez le buste droit et le mouvement régulier.
Meer over dit toestelEindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.
Beoordelingen laden...
Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.
Auteur : Mickaël LEBRET
