Kuntoilupaikka sijaitsee Alfred Jarry -kävelytien varrella, joka on kävely- ja pyöräilyreitti Bourg-l'Évesque -naapurustossa Rennesissä. Laiteet on sijoitettu polun reunalle, vain muutaman askeleen päässä Ille-joesta ja Ille-et-Rance-kanavasta. Sieltä löytyy neljä lihaskuntoilulaitetta: ellipsi, pyöräilystepperi, duo-kantaja ja ratsastaja. Pääsy on vapaa ympäri vuorokauden.
Se sijaitsee Rennes, departementissa Ile-et-Vilaine.
Aloita viidestä kymmeneen minuutin reippaalla kävelyllä. Avaa olkapäät, lonkat ja nilkat pienillä, pehmeillä liikkeillä valmistaaksesi kehon ponnistukseen.
Näin teet
Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.
Lisätietoa tästä laitteestaLopeta muutaman minuutin rauhallisella kävelyllä. Venytä varovasti jalkoja, selkää ja käsivarsia, pidä jokaista asentoa muutaman sekunnin pakottamatta.
Ladataan arvosteluja...
Kuva, puuttuva kuntoilupiste, korjattava nimi: ehdota muutosta.
Tekijä : Mickaël LEBRET
