Aire de fitness du Clos Sotin

Informacje techniczne

Stanowiska

4

Miasto

Vern-sur-Seiche (35)

Opis

Siłownia na świeżym powietrzu zainstalowana w dzielnicy Hautes Perrières, w Vern-sur-Seiche. Urządzenia są zgrupowane wzdłuż ulicy Le Clos Sotin, tuż obok placu zabaw o tej samej nazwie, w niedawno zagospodarowanym obszarze wokół zabawy, relaksu i sportu. Znajduje się tam między innymi ławka do brzuszków. Dostęp jest wolny, przez aleję Agnès de Nanteuil.

Znajduje się w Vern-sur-Seiche, w departamencie Ile-et-Vilaine.

Na mapie

fullscreenPowiększ mapę

Stanowiska ćwiczeń na trasie

Dostosuj do mojego poziomu

Początkujący Zaawansowany

self_improvement Rozgrzewka expand_more

Zacznij od pięciu do dziesięciu minut szybkiego marszu. Rozluźnij ramiona, biodra i kostki drobnymi, płynnymi ruchami, aby przygotować ciało do wysiłku.

• Ławka do brzuszków
  Jak to zrobić : Ławka do brzuszków expand_more

  Jak to zrobić

  Allongez-vous sur la planche, pieds bloqués. Relevez le buste en contractant les abdominaux. Redescendez lentement sans relâcher d'un coup.

  Więcej o tym przyrządzie

spa Wyciszenie expand_more

Zakończ kilkoma minutami wolnego marszu. Delikatnie rozciągnij nogi, plecy i ramiona, utrzymując każdą pozycję przez kilka sekund bez forsowania.

fitness_center

1 rodzaj urządzenia

expand_more

• Ławka do brzuszków

Opinie użytkowników

Ładowanie opinii...

Znasz tę trasę?

Zdjęcie, brakujące stanowisko, nazwa do poprawienia: zaproponuj zmianę.

report_problemZgłoś stan

edit_noteZaproponuj zmianę Zaloguj się, aby zaproponować zmianę na tej stronie.

check_circle_outline Mam tę trasę za sobą

Trasy w pobliżu

• near_me4 km stąd Parcours sportif de la promenade du Blosne placeChantepie
• near_me5 km stąd Parcours de santé de la vallée du Rimon placeDomloup 450 m
• near_me6 km stąd Parcours santé de l'étang de Châteaugiron placeChâteaugiron

Wszystkie trasy w Ile-et-Vilainearrow_forward

code Na Twoją stronę expand_more

Osadź na swojej stronie

<iframe src="https://les-parcours-de-sante.fr/pl/parcours-embed/282" width="100%" height="420" style="border:0" loading="lazy" title="Aire de fitness du Clos Sotin"></iframe> content_copyKopiuj printWersja do druku

Autor : Mickaël LEBRET