Sportsbane tilrettelagt i Tertre-skogen, ved Saint-Carné, litt sør for landsbyen. Utstyret er plassert under trærne, i en skogkledd og skyggefull setting. Her finner man en zipline på 30 meter, hinderløyper, balansebjelker og vegger å bestige. Hele anlegget vil glede både familier og sportsentusiaster som ønsker et supplement til løpeturen sin.
Den ligger i Saint-Carné, i departementet Côtes-d'armor.
Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.
Slik gjør du
Montez à une extrémité de la poutre. Avancez pas à pas en regardant droit devant vous. Écartez légèrement les bras pour vous équilibrer. Traversez jusqu'au bout sans poser le pied au sol.
Les mer om dette apparatetSlik gjør du
Prenez de l'élan vers la première haie. Franchissez chaque obstacle en levant bien les genoux. Enchaînez les haies à un rythme régulier.
Les mer om dette apparatetAvslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.
Laster anmeldelser...
Et bilde, en stasjon som mangler, et navn som må rettes: foreslå en endring.
Forfatter : Mickaël LEBRET
