Crevinin urheilukeskuksen kuntoilureitti
Kuvaus
Urheilupolku, joka on kunnostettu Crevinin lammen reunalle, urheilukompleksin puistossa Rue des Sports -kadulla. Reitti kulkee noin 1,5 km luonnollisella pinnalla urheilukenttien, pensaikkojen ja vesialueen välissä. Reitin varrella on myös parralleli- ja tuplaporrastikkaat. Paikalla on myös lasten leikkipaikka, varjostettuja piknikpöytiä ja ilmainen pysäköinti.
Crevinin urheilukeskuksen kuntoilureitti -polku on 1.5 km. Se sijaitsee Crevin, departementissa Ile-et-Vilaine.
fitness_center Reitin kuntoilupisteet
format_list_numbered Kuntoilupisteet reitin järjestyksessä
Tässä on täydellinen harjoitus paikan päällä tehtäväksi, sovitettu tämän reitin asemiin. Valitse tasosi mukauttaaksesi jokaista liikettä.
self_improvement Alkulämmittely
Aloita viidestä kymmeneen minuutin reippaalla kävelyllä. Avaa olkapäät, lonkat ja nilkat pienillä, pehmeillä liikkeillä valmistaaksesi kehon ponnistukseen.
fitness_center
Nojapuut
Placez-vous en appui, bras tendus entre les deux barres. Fléchissez les bras pour descendre le buste. Remontez en poussant sur les mains.
spa Loppuverryttely
Lopeta muutaman minuutin rauhallisella kävelyllä. Venytä varovasti jalkoja, selkää ja käsivarsia, pidä jokaista asentoa muutaman sekunnin pakottamatta.
rate_review Käyttäjäarvostelut
Ladataan arvosteluja...
Tekijä
Mickaël LEBRET
verified_user
Vahvistettu 06.09.2026
Tekniset tiedot
Etäisyys : 1.5 km
Kaupunki : Crevin (35)
Kartta
Ohjeet aloituspisteeseen