place Crevin, Ile-et-Vilaine
verifiedVerificado el 06/09/2026
Con las estaciones de ejercicio. Sin ellas: 20 min caminando, 10 min corriendo.
Recorrido deportivo acondicionado a orillas del estanque de Crevin, en el parque del complejo deportivo de la calle de los Deportes. El circuito sigue los senderos de superficie natural durante aproximadamente 1,5 km, entre los campos deportivos, los bosquetes y el cuerpo de agua. Barras paralelas y una escalera doble marcan el trazado. En el lugar, también hay un área de juegos para niños, mesas de picnic sombreadas y un aparcamiento gratuito.
La ruta Parcours de salud del complejo deportivo de Crevin tiene 1,5 km. Se encuentra en Crevin, en el departamento de Ile-et-Vilaine.
Empieza con cinco a diez minutos de marcha rápida. Moviliza los hombros, las caderas y los tobillos con pequeños movimientos suaves para preparar el cuerpo.
Cómo hacerlo
Placez-vous en appui, bras tendus entre les deux barres. Fléchissez les bras pour descendre le buste. Remontez en poussant sur les mains.
Más información sobre este aparatoTermina con unos minutos de marcha lenta. Estira suavemente las piernas, la espalda y los brazos, manteniendo cada posición unos segundos y sin forzar.
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Autor : Mickaël LEBRET
