Hoppa till innehållet
Hälsoleder

Hälsostig vid idrottsanläggningen i Crevin

Crevin, Ile-et-Vilaine

Verifierad den 06/09/2026

Avstånd 1,5 km
Höjdskillnad –
Varaktighet 20 min
Stationer –

Med träningsstationerna. Utan dem: 20 min till fots, 10 min springande.

Vägbeskrivning till start
Utskriftsversion

Teknisk information

Avstånd
1,5 km
Varaktighet
Ungefär 20 min med träningsstationernaMed träningsstationerna. Utan dem: 20 min till fots, 10 min springande.
Stad
Crevin (35)

Beskrivning

Sportig bana anlagd vid Crevin-dammen, i parken vid idrottsanläggningen på rue des Sports. Cirkeln följer stigar med naturlig yta på cirka 1,5 km, mellan idrottsplaner, buskage och vattnet. Parallella stänger och en dubbel stege markerar rutten. På plats finns också en lekplats för barn, skuggiga picknickbord och gratis parkering.

Hälsostig vid idrottsanläggningen i Crevin leden är 1,5 km. Den ligger i Crevin, i departementet Ile-et-Vilaine.

På kartan

Stationerna längs spåret

Anpassa till min nivå
Uppvärmning

Börja med fem till tio minuters rask promenad. Mjuka upp axlar, höfter och vrister med små, mjuka rörelser för att förbereda kroppen.

  • Barr
    Så gör du : Barr

    Så gör du

    Placez-vous en appui, bras tendus entre les deux barres. Fléchissez les bras pour descendre le buste. Remontez en poussant sur les mains.

    Läs mer om det här redskapet
Nedvarvning

Avsluta med några minuters långsam promenad. Stretcha försiktigt ben, rygg och armar, håll varje position i några sekunder utan att tvinga.

1 typ av redskap

Användarrecensioner

Laddar recensioner...

Känner du till den här leden?

Ett foto, en station som saknas, ett namn att rätta: föreslå en ändring.

Leder i närheten

Alla leder i Ile-et-Vilaine

Vanliga frågor

Hur lång tid tar den här leden?
Räkna med ungefär 20 min till fots.
För din webbplats

Bädda in på din webbplats

Utskriftsversion

Författare : Mickaël LEBRET