place Noyal-sur-Vilaine, Ile-et-Vilaine
verifiedVahvistettu 06.09.2026
Chêne Joli -puisto Noyal-sur-Vilainessa yhdistää juoksureitin ja urheilupolun, joka on varustettu kuntoiluvälineillä. Harjoituspaikat on jaettu kolmeen aukeaan polun varrella, joista yksi on esteetön liikuntarajoitteisille. Puisto tarjoaa myös monitoimikentän, leikkipaikkoja, pétanque-kentän ja piknik-alueita, keskellä niittyjä, puroja ja pensasaitoja. Pääsy on vapaa.
Se sijaitsee Noyal-sur-Vilaine, departementissa Ile-et-Vilaine.
Aloita viidestä kymmeneen minuutin reippaalla kävelyllä. Avaa olkapäät, lonkat ja nilkat pienillä, pehmeillä liikkeillä valmistaaksesi kehon ponnistukseen.
Näin teet
Allongez-vous sur la planche, pieds bloqués. Relevez le buste en contractant les abdominaux. Redescendez lentement sans relâcher d'un coup.
Lisätietoa tästä laitteestaLopeta muutaman minuutin rauhallisella kävelyllä. Venytä varovasti jalkoja, selkää ja käsivarsia, pidä jokaista asentoa muutaman sekunnin pakottamatta.
Ladataan arvosteluja...
Kuva, puuttuva kuntoilupiste, korjattava nimi: ehdota muutosta.
Tekijä : Mickaël LEBRET