place Noyal-sur-Vilaine, Ile-et-Vilaine
verifiedVerifisert den 06.09.2026
Chêne Joli-parken, i Noyal-sur-Vilaine, har en løype for løping og en treningsbane utstyrt med treningsapparater. Stasjonene er fordelt på tre lysninger langs stien, inkludert et område som er tilgjengelig for personer med nedsatt mobilitet. Parken tilbyr også en flerbruksbane, lekeplasser, en petanquebane og piknikområder, midt blant enger, bekker og hekkvegetasjon. Tilgangen er gratis.
Den ligger i Noyal-sur-Vilaine, i departementet Ile-et-Vilaine.
Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.
Slik gjør du
Allongez-vous sur la planche, pieds bloqués. Relevez le buste en contractant les abdominaux. Redescendez lentement sans relâcher d'un coup.
Les mer om dette apparatetAvslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.
Laster anmeldelser...
Et bilde, en stasjon som mangler, et navn som må rettes: foreslå en endring.
Forfatter : Mickaël LEBRET