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Parcours de santé du parc de Parilly

Description

Parcours de santé installé dans la partie boisée du parc de Parilly, à Vénissieux. Le circuit serpente sous les arbres et propose une série d'exercices physiques, ponctuée de points de vue sur le parc. Vaste espace vert de l'agglomération lyonnaise, Parilly réunit aussi des terrains de sport, une piste d'athlétisme et des aires de jeux. Le parc est accessible en métro et en tramway, et l'entrée est libre.

It is located in Vénissieux, in the department of Rhône.

fitness_center Stations along the trail

directions_run Suggested workout

Here is a complete workout to do on site, matched to the equipment on this trail. Pick your level to adjust each exercise.

Adjust to my level
self_improvement Warm-up

Start with five to ten minutes of brisk walking. Loosen your shoulders, hips and ankles with small gentle movements to get your body ready for the effort.

Start sign
Start sign

Lisez le plan pour repérer l'ordre des ateliers. Notez les consignes propres à chaque exercice. Choisissez une boucle adaptée à votre niveau avant de partir.

spa Cool-down

Finish with a few minutes of slow walking. Gently stretch your legs, back and arms, holding each position for a few seconds without forcing.

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Author

Mickaël LEBRET
verified_user Verified on 07/12/2026

Technical information

City : Vénissieux (69)

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