Parc Street Workout - Dunkerque - Parc Saint-Gilles
Beschreibung
Park Street Workout located in Dunkirk, in the Saint-Gilles Park. The facility includes pull-up bars, parallel bars, a monkey bar, a horizontal ladder, low bars, and a bench for abdominal exercises. The tartan surface provides good grip, and access is free all year round.
Er befindet sich in Dunkerque, im Departement Nord.
fitness_center Die Stationen des Parcours
format_list_numbered Die Stationen in der Reihenfolge des Parcours
Hier ist ein komplettes Training für vor Ort, abgestimmt auf die Stationen dieses Parcours. Wählen Sie Ihr Niveau, um jede Übung anzupassen.
self_improvement Aufwärmen
Beginnen Sie mit fünf bis zehn Minuten zügigem Gehen. Lockern Sie Schultern, Hüften und Knöchel mit kleinen, sanften Bewegungen, um den Körper auf die Anstrengung vorzubereiten.
fitness_center
Klimmzugstange
Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.
spa Ausklang
Beenden Sie mit einigen Minuten langsamem Gehen. Dehnen Sie Beine, Rücken und Arme sanft und halten Sie jede Position einige Sekunden, ohne zu forcieren.
rate_review Nutzerbewertungen
Bewertungen werden geladen...
explore Andere Wanderwege in Nord
Autor
Mickaël LEBRET
verified_user
Überprüft am 10.12.2025
Technische Informationen
Ausstattung : 6
Stadt : Dunkerque (59)
Karte
Wegbeschreibung zum Start
explore Andere Wanderwege in Nord
Parcours Musculation - Coudekerque-Branche - Vikingr
4 Stationen | place Coudekerque-Branche
Parc Street Workout - Wormhout - Complexe Sportif Robert Deldicque
7 Stationen | place Wormhout
Parcours Musculation - Coudekerque-Branche - Avenue de la Libération
2 Stationen | place Coudekerque-Branche