place Montreuil, Seine-Saint-Denis
verifiedZweryfikowane dnia 23.09.2026
Trasa sportowa zaaranżowana w parku Beaumonts w Montreuil. Ta dawna kopalnia gipsu stała się rozległym parkiem o powierzchni 24 hektarów, z alejkami sprzyjającymi bieganiu. Na ścieżkach zainstalowane są urządzenia do fitnessu, w tym drążek do podciągania i ławka rzymska. Park oferuje również strefę street workout oraz stoły do ping-ponga. Jest otwarty przez cały czas, a dostęp jest wolny. Metro linia 9 do Mairie de Montreuil lub autobus 122.
Znajduje się w Montreuil, w departamencie Seine-Saint-Denis.
Zacznij od pięciu do dziesięciu minut szybkiego marszu. Rozluźnij ramiona, biodra i kostki drobnymi, płynnymi ruchami, aby przygotować ciało do wysiłku.
Jak to zrobić
Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.
Więcej o tym przyrządzieZakończ kilkoma minutami wolnego marszu. Delikatnie rozciągnij nogi, plecy i ramiona, utrzymując każdą pozycję przez kilka sekund bez forsowania.
Ładowanie opinii...
Zdjęcie, brakujące stanowisko, nazwa do poprawienia: zaproponuj zmianę.
Autor : Mickaël LEBRET
