Sporty trail of Portivy
Beskrivelse
En sporty course is established at Portivy, in the municipality of Saint-Pierre-Quiberon, at the tip of the Quiberon peninsula. Several balance beams are spread out in the open air. The place is suitable for a calm balance exercise, with family, by the sea. Access is free.
Den ligger i Saint-Pierre-Quiberon, i departementet Morbihan.
fitness_center Stasjonene langs løypa
format_list_numbered Stasjonene i løypas rekkefølge
Her er en komplett økt du kan gjøre på stedet, tilpasset stasjonene på denne løypa. Velg nivået ditt for å justere hver øvelse.
self_improvement Oppvarming
Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.
fitness_center
Balansebom
Montez à une extrémité de la poutre. Avancez pas à pas en regardant droit devant vous. Écartez légèrement les bras pour vous équilibrer. Traversez jusqu'au bout sans poser le pied au sol.
spa Nedtrapping
Avslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.
rate_review Brukeranmeldelser
Laster anmeldelser...
Forfatter
Mickaël LEBRET
verified_user
Verifisert den 11.07.2026
Teknisk informasjon
By : Saint-Pierre-Quiberon (56)
Kart
Veibeskrivelse til start