Naar de inhoud
Gezondheidsroutes

Sportieve route van Portivy

Saint-Pierre-Quiberon, Morbihan

Geverifieerd op 11/07/2026

Afstand –
Hoogteverschil –
Duur –
Stations –

Technische informatie

Stad
Saint-Pierre-Quiberon (56)

Beschrijving

Een sportieve route is aangelegd in Portivy, in de gemeente Saint-Pierre-Quiberon, aan de punt van het schiereiland Quiberon. Verscheidene evenwichtsbalken zijn daar in de open lucht verspreid. De plek is geschikt voor een rustige evenwichtsoefening, met het gezin, aan zee. Toegang is vrij.

Het bevindt zich in Saint-Pierre-Quiberon, in het departement Morbihan.

Op de kaart

De stations van het parcours

Aan mijn niveau aanpassen
Opwarming

Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.

  • Evenwichtsbalk
    Zo doe je het : Evenwichtsbalk

    Zo doe je het

    Montez à une extrémité de la poutre. Avancez pas à pas en regardant droit devant vous. Écartez légèrement les bras pour vous équilibrer. Traversez jusqu'au bout sans poser le pied au sol.

    Meer over dit toestel
Afkoeling

Eindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.

1 soort toestel

Gebruikersbeoordelingen

Beoordelingen laden...

Ken je dit parcours?

Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.

Parcours in de buurt

Alle parcours in Morbihan

Voor je website

Insluiten op uw website

Printbare versie

Auteur : Mickaël LEBRET