verifiedGeverifieerd op 23/09/2026
Klein fitnessruimte gelegen in de tuin Christiane Desroches Noblecourt, de voormalige tuin van het plein Rodin, in het 16e arrondissement van Parijs. Vier apparaten voor volwassenen zijn daar samengebracht: een schaatser, een wandelaar, een cavalcade en een duo adductoren. De tuin biedt ook pingpongtafels en speelplaatsen voor kinderen. De toegang is via 1, avenue Adrien-Hébrard. De toegang is vrij en gratis tijdens de openingstijden van de tuin.
Het bevindt zich in Paris, in het departement Paris.
Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.
Zo doe je het
Montez sur les pédales et tenez les poignées. Balancez les jambes d'avant en arrière en alternance. Gardez le buste droit et le mouvement régulier.
Meer over dit toestelEindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.
Beoordelingen laden...
Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.
Auteur : Mickaël LEBRET
