verifiedZweryfikowane dnia 23.09.2026
Mała przestrzeń do ćwiczeń zainstalowana w ogrodzie Christiane Desroches Noblecourt, dawnym ogrodzie na placu Rodin, w 16. dzielnicy Paryża. Znajdują się tam cztery urządzenia dla dorosłych: łyżworolki, chodzik, biegacz oraz duet do ćwiczeń przywodzicieli. Ogród oferuje również stoły do ping-ponga oraz place zabaw dla dzieci. Wejście znajduje się pod adresem 1, avenue Adrien-Hébrard. Dostęp jest wolny i bezpłatny w godzinach otwarcia ogrodu.
Znajduje się w Paris, w departamencie Paris.
Zacznij od pięciu do dziesięciu minut szybkiego marszu. Rozluźnij ramiona, biodra i kostki drobnymi, płynnymi ruchami, aby przygotować ciało do wysiłku.
Jak to zrobić
Montez sur les pédales et tenez les poignées. Balancez les jambes d'avant en arrière en alternance. Gardez le buste droit et le mouvement régulier.
Więcej o tym przyrządzieZakończ kilkoma minutami wolnego marszu. Delikatnie rozciągnij nogi, plecy i ramiona, utrzymując każdą pozycję przez kilka sekund bez forsowania.
Ładowanie opinii...
Zdjęcie, brakujące stanowisko, nazwa do poprawienia: zaproponuj zmianę.
Autor : Mickaël LEBRET
