Naar de inhoud
Gezondheidsroutes

Sportieve route van het thermenpark

Forges-les-Bains, Essonne

Geverifieerd op 23/09/2026

Afstand –
Hoogteverschil –
Duur –
Stations 4

Technische informatie

Stations
4
Stad
Forges-les-Bains (91)

Beschrijving

Sportieve buitenactiviteit aangelegd in het thermenpark van Forges-les-Bains. Vier oefenstations zijn verspreid aan weerszijden van het bassin. Toegang is gratis, van 9.00 tot 19.00 uur in de zomer en van 9.00 tot 17.00 uur in de winter.

Het bevindt zich in Forges-les-Bains, in het departement Essonne.

Op de kaart

De stations van het parcours

Aan mijn niveau aanpassen
Opwarming

Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.

  • Springbalk
    Zo doe je het : Springbalk

    Zo doe je het

    Placez-vous face à la poutre basse. Sautez par-dessus, pieds joints, en amortissant la réception. Enchaînez les sauts à votre rythme.

    Meer over dit toestel
Afkoeling

Eindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.

1 soort toestel

Gebruikersbeoordelingen

Beoordelingen laden...

Ken je dit parcours?

Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.

Parcours in de buurt

Alle parcours in Essonne

Veelgestelde vragen

Hoeveel stations heeft dit parcours en welke?
Het parcours heeft 4 stations.
Voor je website

Insluiten op uw website

Printbare versie

Auteur : Mickaël LEBRET