place Dracy-le-Fort, Saône-et-Loire
verifiedÜberprüft am 30.09.2026
Mit den Stationen. Ohne sie: 15 Min. zu Fuß, 10 Min. im Laufen.
Sport- und Freizeitbereich, der am Südwesteingang von Dracy-le-Fort, zwischen Givry und der Mehrzweckhalle, angelegt wurde und einen freien Blick auf die Weinberge der Côte Chalonnaise bietet. Ein Sportparcours von 1.200 Metern, gesäumt von fünf Stationen und zwölf Aufwärmtafeln, erstreckt sich über etwa viereinhalb Hektar Grünflächen. Sechs Fitnessgeräte, die 2023 installiert wurden (Rudergerät, Parallelbarren, Langlauf, Rollschuhe, Fahrrad, Armbeugen) sowie ein Einführungsparcours für Kinder unter zwölf Jahren runden das Angebot ab. Der Bereich ist für alle zugänglich.
Der Sportlicher Wanderweg von Dracy-le-Fort Pfad misst 1,2 km und hat 5 Stationen. Er befindet sich in Dracy-le-Fort, im Departement Saône-et-Loire.
Beginnen Sie mit fünf bis zehn Minuten zügigem Gehen. Lockern Sie Schultern, Hüften und Knöchel mit kleinen, sanften Bewegungen, um den Körper auf die Anstrengung vorzubereiten.
So geht es
Placez-vous en appui, bras tendus entre les deux barres. Fléchissez les bras pour descendre le buste. Remontez en poussant sur les mains.
Mehr zu diesem GerätSo geht es
Asseyez-vous et saisissez les poignées. Poussez sur les jambes puis tirez les poignées vers vous. Revenez en position de départ en contrôlant le retour.
Mehr zu diesem GerätBeenden Sie mit einigen Minuten langsamem Gehen. Dehnen Sie Beine, Rücken und Arme sanft und halten Sie jede Position einige Sekunden, ohne zu forcieren.
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Autor : Mickaël LEBRET
