Przejdź do treści
Ścieżki Zdrowia

Szlak zdrowia w strefie rekreacyjnej Combottes

Blamont, Doubs

Zweryfikowane dnia 30.09.2026

Dystans 333 m
Wzniesienie –
Czas trwania 20 min
Stanowiska 7

Wraz ze stacjami ćwiczeń. Bez nich: 5 min marszem, 5 min biegiem.

Dojazd do startu
Wersja do druku

Informacje techniczne

Dystans
333 m
Stanowiska
7
Czas trwania
Około 20 min wraz ze stacjami ćwiczeńWraz ze stacjami ćwiczeń. Bez nich: 5 min marszem, 5 min biegiem.
Miasto
Blamont (25)

Opis

Trasa zdrowotna urządzona w strefie rekreacyjnej Combottes w Blamont. Pętla o długości 333 metrów, na trocinach i wiórach drewnianych, obejmuje siedem stanowisk ćwiczeniowych, w tym drążek. Istnieje możliwość wydłużenia trasy do 454 metrów. W strefie znajduje się również stół do tenisa stołowego. Dostęp jest wolny.

Ścieżka Szlak zdrowia w strefie rekreacyjnej Combottes ma 333 m i posiada 7 stacji. Znajduje się w Blamont, w departamencie Doubs.

Na mapie

Stanowiska ćwiczeń na trasie

Dostosuj do mojego poziomu
Rozgrzewka

Zacznij od pięciu do dziesięciu minut szybkiego marszu. Rozluźnij ramiona, biodra i kostki drobnymi, płynnymi ruchami, aby przygotować ciało do wysiłku.

  • Drążek do podciągania
    Jak to zrobić : Drążek do podciągania

    Jak to zrobić

    Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.

    Więcej o tym przyrządzie
Wyciszenie

Zakończ kilkoma minutami wolnego marszu. Delikatnie rozciągnij nogi, plecy i ramiona, utrzymując każdą pozycję przez kilka sekund bez forsowania.

1 rodzaj urządzenia

Opinie użytkowników

Ładowanie opinii...

Znasz tę trasę?

Zdjęcie, brakujące stanowisko, nazwa do poprawienia: zaproponuj zmianę.

Trasy w pobliżu

Wszystkie trasy w Doubs

Najczęściej zadawane pytania

Ile czasu zajmuje ta ścieżka?
Zaplanuj około 5 min spacerem bez zatrzymywania się. Razem ze stacjami będzie to około 20 min.
Ile stacji ma ta ścieżka i jakie to stacje?
Liczba stacji na ścieżce: 7.
Na Twoją stronę

Osadź na swojej stronie

Wersja do druku

Autor : Mickaël LEBRET