Hopp til innholdet
Helsestier

Helseløype i rekreasjonsområdet Les Combottes

Blamont, Doubs

Verifisert den 30.09.2026

Avstand 333 m
Høyde –
Varighet 20 min
Stasjoner 7

Med treningsstasjonene. Uten dem: 5 min til fots, 5 min løpende.

Veibeskrivelse til start
Utskriftsversjon

Teknisk informasjon

Avstand
333 m
Stasjoner
7
Varighet
Omtrent 20 min med treningsstasjoneneMed treningsstasjonene. Uten dem: 5 min til fots, 5 min løpende.
By
Blamont (25)

Beskrivelse

Helsebane tilrettelagt i rekreasjonsområdet Les Combottes, i Blamont. Løypa på 333 meter, laget av sagflis og treflis, har syv treningsstasjoner, inkludert en fast stang. En krok gjør det mulig å forlenge den til 454 meter. Et bordtennisbord finnes også i området. Tilgangen er gratis.

Helseløype i rekreasjonsområdet Les Combottes-stien er 333 m og har 7 stasjoner. Den ligger i Blamont, i departementet Doubs.

På kartet

Stasjonene langs løypa

Tilpass til mitt nivå
Oppvarming

Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.

  • Pull-up-stang
    Slik gjør du : Pull-up-stang

    Slik gjør du

    Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.

    Les mer om dette apparatet
Nedtrapping

Avslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.

1 type apparat

Brukeranmeldelser

Laster anmeldelser...

Kjenner du denne løypa?

Et bilde, en stasjon som mangler, et navn som må rettes: foreslå en endring.

Løyper i nærheten

Alle løyper i Doubs

Vanlige spørsmål

Hvor lang tid tar denne løypa?
Regn med omtrent 5 min til fots uten stopp. Med stasjonene blir det omtrent 20 min.
Hvor mange stasjoner har løypa, og hvilke?
Løypa har 7 stasjoner.
For nettstedet ditt

Bygg inn på nettstedet ditt

Utskriftsversjon

Forfatter : Mickaël LEBRET