place Blonville-sur-Mer, Calvados
verifiedVerifisert den 30.09.2026
Helseløypa i Marais ligger i rue Marcelle Haricot, i Blonville-sur-Mer. Verkstedene inviterer til å gå fra stang til stang, gjøre sit-ups på en plattform eller hengende i stengene, slalåme mellom stolper, gå på stolper for å trene balansen, overvinne hindringer og gjøre pull-ups. En liten runde godt tilpasset for en kort økt, med fri tilgang.
Den ligger i Blonville-sur-Mer, i departementet Calvados.
Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.
Slik gjør du
Partez du premier poteau. Contournez chaque poteau en alternant les côtés. Gardez le buste bas dans les changements de direction.
Les mer om dette apparatetAvslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.
Laster anmeldelser...
Et bilde, en stasjon som mangler, et navn som må rettes: foreslå en endring.
Forfatter : Mickaël LEBRET