Hopp til innholdet
Helsestier

Helseløype ved Marais de Blonville-sur-Mer

Blonville-sur-Mer, Calvados

Verifisert den 30.09.2026

Avstand –
Høyde –
Varighet –
Stasjoner –

Teknisk informasjon

By
Blonville-sur-Mer (14)

Beskrivelse

Helseløypa i Marais ligger i rue Marcelle Haricot, i Blonville-sur-Mer. Verkstedene inviterer til å gå fra stang til stang, gjøre sit-ups på en plattform eller hengende i stengene, slalåme mellom stolper, gå på stolper for å trene balansen, overvinne hindringer og gjøre pull-ups. En liten runde godt tilpasset for en kort økt, med fri tilgang.

Den ligger i Blonville-sur-Mer, i departementet Calvados.

På kartet

Stasjonene langs løypa

Tilpass til mitt nivå
Oppvarming

Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.

  • Slalåm
    Slik gjør du : Slalåm

    Slik gjør du

    Partez du premier poteau. Contournez chaque poteau en alternant les côtés. Gardez le buste bas dans les changements de direction.

    Les mer om dette apparatet
Nedtrapping

Avslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.

1 type apparat

Brukeranmeldelser

Laster anmeldelser...

Kjenner du denne løypa?

Et bilde, en stasjon som mangler, et navn som må rettes: foreslå en endring.

Løyper i nærheten

Alle løyper i Calvados

For nettstedet ditt

Bygg inn på nettstedet ditt

Utskriftsversjon

Forfatter : Mickaël LEBRET