Hopp til innholdet
Helsestier

Helseløype på Robinsonøya

Saint-Grégoire, Ile-et-Vilaine

Verifisert den 06.09.2026

Avstand 2 km
Høyde –
Varighet 25 min
Stasjoner –

Med treningsstasjonene. Uten dem: 25 min til fots, 15 min løpende.

Veibeskrivelse til start
Utskriftsversjon

Teknisk informasjon

Avstand
2 km
Varighet
Omtrent 25 min med treningsstasjoneneMed treningsstasjonene. Uten dem: 25 min til fots, 15 min løpende.
By
Saint-Grégoire (35)

Beskrivelse

Helsebane tilrettelagt på stedet til Île Robinson, i Saint-Grégoire, ved bredden av Ille. Løypa strekker seg over omtrent to kilometer med naturlige stier, mellom enger, skogkledde bredder og alléene i fritidsområdet. Treningsapparatene er fordelt langs løypa, inkludert en fast stang. Stedet har også en skatepark og en kano-kajakklubb. Tilgangen er fri og gratis.

Helseløype på Robinsonøya-stien er 2 km. Den ligger i Saint-Grégoire, i departementet Ile-et-Vilaine.

På kartet

Stasjonene langs løypa

Tilpass til mitt nivå
Oppvarming

Start med fem til ti minutter rask gange. Løsne opp skuldre, hofter og ankler med små, myke bevegelser for å gjøre kroppen klar til innsats.

  • Pull-up-stang
    Slik gjør du : Pull-up-stang

    Slik gjør du

    Attrapez la barre, mains écartées de la largeur des épaules. Tirez sur les bras pour monter le menton vers la barre. Redescendez lentement, bras tendus.

    Les mer om dette apparatet
Nedtrapping

Avslutt med noen minutter rolig gange. Tøy forsiktig ben, rygg og armer, og hold hver stilling i noen sekunder uten å presse.

1 type apparat

Brukeranmeldelser

Laster anmeldelser...

Kjenner du denne løypa?

Et bilde, en stasjon som mangler, et navn som må rettes: foreslå en endring.

Løyper i nærheten

Alle løyper i Ile-et-Vilaine

Vanlige spørsmål

Hvor lang tid tar denne løypa?
Regn med omtrent 25 min til fots.
For nettstedet ditt

Bygg inn på nettstedet ditt

Utskriftsversjon

Forfatter : Mickaël LEBRET