Naar de inhoud
Gezondheidsroutes

Fitnessgebied van het Léo Lagrange park

Sartrouville, Yvelines

Geverifieerd op 23/09/2026

Afstand –
Hoogteverschil –
Duur –
Stations 5
Routebeschrijving naar start
Printbare versie

Technische informatie

Stations
5
Stad
Sartrouville (78)

Beschrijving

Fitnessruimte gelegen in het Léo Lagrange-park, in de wijk Marinière in Sartrouville. Hier vind je een cross-training station, een elliptische fiets en drie fitnessapparaten om buiten te trainen. De toegang tot de toestellen is vrij, op een steenworp afstand van de Avenue Robert Schuman.

Het bevindt zich in Sartrouville, in het departement Yvelines.

Op de kaart

De stations van het parcours

Aan mijn niveau aanpassen
Opwarming

Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.

  • Crosstrainer
    Zo doe je het : Crosstrainer

    Zo doe je het

    Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.

    Meer over dit toestel
Afkoeling

Eindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.

1 soort toestel

Gebruikersbeoordelingen

Beoordelingen laden...

Ken je dit parcours?

Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.

Parcours in de buurt

Alle parcours in Yvelines

Veelgestelde vragen

Hoeveel stations heeft dit parcours en welke?
Het parcours heeft 5 stations.
Voor je website

Insluiten op uw website

Printbare versie

Auteur : Mickaël LEBRET