Naar de inhoud
Gezondheidsroutes

Sporttoestellen van de Fosse aux Loups

Le Chesnay-Rocquencourt, Yvelines

Geverifieerd op 23/09/2026

Afstand –
Hoogteverschil –
Duur –
Stations –

Technische informatie

Stad
Le Chesnay-Rocquencourt (78)

Beschrijving

Sporttoestellen zijn geïnstalleerd in het bos van Fausses-Reposes, nabij het bospark van de Fosse aux Loups, in Chesnay-Rocquencourt. Volledig gerenoveerd zijn ze verspreid over het bos. Je vindt er onder andere een slalom en een horizontale ladder. Toegang is vrij vanaf de Avenue de Louveciennes, de Rue de la Ferme of de Rue du Commandant Charcot.

Het bevindt zich in Le Chesnay-Rocquencourt, in het departement Yvelines.

Op de kaart

De stations van het parcours

Aan mijn niveau aanpassen
Opwarming

Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.

  • Apenrek
    Zo doe je het : Apenrek

    Zo doe je het

    Attrapez le premier barreau et laissez le corps se suspendre. Avancez en saisissant les barreaux un à un. Gardez un léger gainage pour limiter le balancement.

    Meer over dit toestel
  • Slalom
    Zo doe je het : Slalom

    Zo doe je het

    Partez du premier poteau. Contournez chaque poteau en alternant les côtés. Gardez le buste bas dans les changements de direction.

    Meer over dit toestel
Afkoeling

Eindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.

2 soorten toestellen

Gebruikersbeoordelingen

Beoordelingen laden...

Ken je dit parcours?

Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.

Parcours in de buurt

Alle parcours in Yvelines

Voor je website

Insluiten op uw website

Printbare versie

Auteur : Mickaël LEBRET