Fitnessruimte van het park Traouzac'h

Technische informatie

Stad

Guingamp (22)

Beschrijving

Gratis toegankelijke fitnessruimte ingericht in het park van Traouzac'h, in Guingamp, vlakbij de oevers van de Trieux. De apparaten zijn geplaatst op de gazons van het park, op enkele minuten lopen van het stadscentrum. Een buikspierbank is een van de beschikbare stations. De toegang is vrij en gratis, zonder reservering. Een goed startpunt voor een korte sessie of om een wandeling langs de rivier te completeren.

Het bevindt zich in Guingamp, in het departement Côtes-d'armor.

Op de kaart

fullscreenKaart vergroten

De stations van het parcours

Aan mijn niveau aanpassen

Beginner Gevorderd

self_improvement Opwarming expand_more

Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.

• Buikspierbank
  Zo doe je het : Buikspierbank expand_more

  Zo doe je het

  Allongez-vous sur la planche, pieds bloqués. Relevez le buste en contractant les abdominaux. Redescendez lentement sans relâcher d'un coup.

  Meer over dit toestel

spa Afkoeling expand_more

Eindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.

fitness_center

1 soort toestel

expand_more

• Buikspierbank

Gebruikersbeoordelingen

Beoordelingen laden...

Ken je dit parcours?

Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.

report_problemToestand melden

edit_noteEen wijziging voorstellen Log in om een wijziging aan deze pagina voor te stellen.

check_circle_outline Ik heb dit parcours gedaan

Parcours in de buurt

• near_meop 4 km Parcours santé du Champ de Tir placePlouisy
• near_meop 16 km Parcours de fitness de l'Espace Sports et Loisirs placeQuemper-Guézennec
• near_meop 20 km Aire de fitness du LRJ Park placeLa Roche-Jaudy

Alle parcours in Côtes-d'armorarrow_forward

code Voor je website expand_more

Insluiten op uw website

<iframe src="https://les-parcours-de-sante.fr/nl/parcours-embed/264" width="100%" height="420" style="border:0" loading="lazy" title="Fitnessruimte van het park Traouzac'h"></iframe> content_copyKopiëren printPrintbare versie

Auteur : Mickaël LEBRET