Vapaa pääsy kuntoilupaikka, joka on sijoitettu julkiselle alueelle Sambre-et-Meuse -kadulle, Pariisin 10. kaupunginosassa, Bellevillen ja Colonel Fabienin välillä. Paikalla on elliptisiä pyöriä, joilla voi treenata sydän- ja verisuoniterveyttä ulkona. Varustus on käytettävissä ympäri vuorokauden, viikon jokaisena päivänä. Metroasemat Belleville ja Colonel Fabien ovat lähellä.
Se sijaitsee Paris, departementissa Paris.
Aloita viidestä kymmeneen minuutin reippaalla kävelyllä. Avaa olkapäät, lonkat ja nilkat pienillä, pehmeillä liikkeillä valmistaaksesi kehon ponnistukseen.
Näin teet
Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.
Lisätietoa tästä laitteestaLopeta muutaman minuutin rauhallisella kävelyllä. Venytä varovasti jalkoja, selkää ja käsivarsia, pidä jokaista asentoa muutaman sekunnin pakottamatta.
Ladataan arvosteluja...
Kuva, puuttuva kuntoilupiste, korjattava nimi: ehdota muutosta.
Tekijä : Mickaël LEBRET
