place Clamart, Hauts-de-Seine
verifiedVerificado el 23/09/2026
Con las estaciones de ejercicio. Sin ellas: 25 min caminando, 15 min corriendo.
Parcours deportivo situado en el parque forestal de Clamart, en el límite del barrio del Jardín Parisien. El trazado sigue caminos forestales de suelo arenoso, durante aproximadamente 1,9 kilómetros. Dos bucles señalizados comparten veintiún equipamientos, un bucle familiar y un recorrido más selectivo. Puntos de ejercicio marcan el trazado, incluyendo una tabla para abdominales. Se accede al parque por la avenida de los Castaños, la calle de Bièvres, el conservatorio o la piscina. Hay un terreno de petanca instalado cerca. El acceso es libre.
La ruta Parcours sportif del parque forestal de Clamart tiene 1,9 km y tiene 21 estaciones. Se encuentra en Clamart, en el departamento de Hauts-de-Seine.
Empieza con cinco a diez minutos de marcha rápida. Moviliza los hombros, las caderas y los tobillos con pequeños movimientos suaves para preparar el cuerpo.
Cómo hacerlo
Allongez-vous sur la planche, pieds bloqués. Relevez le buste en contractant les abdominaux. Redescendez lentement sans relâcher d'un coup.
Más información sobre este aparatoTermina con unos minutos de marcha lenta. Estira suavemente las piernas, la espalda y los brazos, manteniendo cada posición unos segundos y sin forzar.
Cargando opiniones...
Una foto, una estación que falta, un nombre que corregir: propón una modificación.
Autor : Mickaël LEBRET