place Moissy-Cramayel, Seine-et-Marne
verifiedVerifierad den 23/09/2026
Street workoutområde inrett i parc des Maillettes, i Moissy-Cramayel. Utrustningen är installerad på en syntetisk yta, nära friidrottsbanan och boulebana. En elliptisk cykel kompletterar området. Parken rymmer sjön Lugny, är perfekt för promenader och har en grillplats. Tillgången är fri året runt.
Den ligger i Moissy-Cramayel, i departementet Seine-et-Marne.
Börja med fem till tio minuters rask promenad. Mjuka upp axlar, höfter och vrister med små, mjuka rörelser för att förbereda kroppen.
Så gör du
Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.
Läs mer om det här redskapetAvsluta med några minuters långsam promenad. Stretcha försiktigt ben, rygg och armar, håll varje position i några sekunder utan att tvinga.
Laddar recensioner...
Ett foto, en station som saknas, ett namn att rätta: föreslå en ändring.
Författare : Mickaël LEBRET