place Moissy-Cramayel, Seine-et-Marne
verifiedGeverifieerd op 23/09/2026
Georganiseerde street workout zone in het park des Maillettes, in Moissy-Cramayel. De toestellen zijn geplaatst op een synthetische ondergrond, dicht bij de atletiekbaan en het pétanqueveld. Een elliptische fiets maakt de ruimte compleet. Het park herbergt de vijver van Lugny, leent zich voor wandelingen en beschikt over een barbecueplaats. Toegang is het hele jaar door gratis.
Het bevindt zich in Moissy-Cramayel, in het departement Seine-et-Marne.
Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.
Zo doe je het
Placez les pieds sur les pédales et saisissez les poignées. Pédalez dans un mouvement fluide et continu. Poussez et tirez avec les bras en rythme.
Meer over dit toestelEindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.
Beoordelingen laden...
Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.
Auteur : Mickaël LEBRET