Percurso de saúde do parque do Paraíso dos Lobos

Informação técnica

Cidade

Giromagny (90)

Descrição

Percurso de saúde equipado no parque do Paraíso dos Lobos, em Giromagny. Estruturas de madeira marcam o parque: barras de suspensão, vigas de equilíbrio, instalações de alongamento, de cardio e de musculação. O conjunto insere-se num ambiente verdejante. O acesso é livre.

Está localizado em Giromagny, no departamento de Territoire de Belfort.

No mapa

fullscreenAmpliar o mapa

As estações do percurso

Adaptar ao meu nível

Iniciante Avançado

self_improvement Aquecimento expand_more

Comece com cinco a dez minutos de marcha rápida. Mobilize os ombros, as ancas e os tornozelos com pequenos movimentos suaves para preparar o corpo.

• Trave de equilíbrio
  Como fazer : Trave de equilíbrio expand_more

  Como fazer

  Montez à une extrémité de la poutre. Avancez pas à pas en regardant droit devant vous. Écartez légèrement les bras pour vous équilibrer. Traversez jusqu'au bout sans poser le pied au sol.

  Saber mais sobre este aparelho

spa Retorno à calma expand_more

Termine com alguns minutos de marcha lenta. Alongue suavemente as pernas, as costas e os braços, mantendo cada posição alguns segundos e sem forçar.

fitness_center

1 tipo de aparelho

expand_more

• Trave de equilíbrio

Avaliações dos utilizadores

A carregar avaliações...

Conhece este percurso?

Uma foto, uma estação em falta, um nome a corrigir: proponha uma modificação.

report_problemComunicar estado

edit_notePropor uma modificação Inicie sessão para propor uma modificação desta ficha.

check_circle_outline Já fiz este percurso

Percursos próximos

• near_mea 10 km Parcours de santé du Salbert placeCravanche 3,2 km 20 estações
• near_mea 10 km Parc de street workout de l'étang des Forges placeBelfort
• near_mea 11 km Aire de fitness de Rougemont-le-Château placeRougemont-le-Château 10 estações

Todos os percursos em Territoire de Belfortarrow_forward

code Para o seu site expand_more

Incorporar no seu site

<iframe src="https://les-parcours-de-sante.fr/pt/parcours-embed/1012" width="100%" height="420" style="border:0" loading="lazy" title="Percurso de saúde do parque do Paraíso dos Lobos"></iframe> content_copyCopiar printVersão para impressão

Autor : Mickaël LEBRET