Naar de inhoud
Gezondheidsroutes

Wandelroute van het Paradijs der Wolven park

Giromagny, Territoire de Belfort

Geverifieerd op 30/09/2026

Afstand –
Hoogteverschil –
Duur –
Stations –

Technische informatie

Stad
Giromagny (90)

Beschrijving

Gezondheidsparcours aangelegd in het park van het Paradis des Loups, in Giromagny. Houten structuren markeren het park: hangbalken, evenwichtsbalken, rek- en strekinstallaties, cardio- en krachttrainingstoestellen. Het geheel bevindt zich in een groene omgeving. Toegang is gratis.

Het bevindt zich in Giromagny, in het departement Territoire de Belfort.

Op de kaart

De stations van het parcours

Aan mijn niveau aanpassen
Opwarming

Begin met vijf tot tien minuten stevig wandelen. Maak je schouders, heupen en enkels los met kleine, soepele bewegingen om je lichaam voor te bereiden.

  • Evenwichtsbalk
    Zo doe je het : Evenwichtsbalk

    Zo doe je het

    Montez à une extrémité de la poutre. Avancez pas à pas en regardant droit devant vous. Écartez légèrement les bras pour vous équilibrer. Traversez jusqu'au bout sans poser le pied au sol.

    Meer over dit toestel
Afkoeling

Eindig met een paar minuten rustig wandelen. Rek je benen, rug en armen zachtjes, houd elke houding enkele seconden vast en forceer niets.

1 soort toestel

Gebruikersbeoordelingen

Beoordelingen laden...

Ken je dit parcours?

Een foto, een ontbrekend station, een naam om te corrigeren: stel een wijziging voor.

Parcours in de buurt

Alle parcours in Territoire de Belfort

Voor je website

Insluiten op uw website

Printbare versie

Auteur : Mickaël LEBRET